Что приносит вред нашим глазам?









Что приносит вред нашим глазам?

 

Пагубное действие оказывает на глаза сухая среда, например в кондиционированных помещениях или в самолете. Опасно время, проведенное перед компьютером.

Глядя на экран мы не моргаем так часто, как это необходимо, в идеале моргать надо каждые десять секунд. Если не моргать при работе за компьютером, появляется чувство, что глаза сожжены. Аналогичные проблемы возникают у пользователей контактных линз.

В условиях ухудшения зрения при работе за компьютером, возникает синдромом сухого глаза. Поверхность глаза должна быть постоянно увлажнена, таким увлажнителем являются слезы после движения века они растекаются по всей поверхности глаз. Если такое увлажнение не происходит, могут возникнуть ожоги глаз, давление. Для кого-то эта проблема может возникнуть после двух часов работы, для других необходимо еще меньше времени.

Глазная боль, которую вызывает усталость от работы с компьютером, может возникать более часто и более интенсивно у людей с дефектами зрения - гиперметропия глаз, близорукость, астигматизм.

Как защитить глаза при работе за компьютером? Во-первых, надлежащим образом должно быть организовано рабочее место, необходимо правильно установить компьютер - так, чтобы на него не падал солнечный свет из окна. Надо делать перерыв каждый час не менее чем на 15 минут, за это время сделать несколько упражнений, работа за компьютером не должна превышать шести часов.

Проблемы, с сухими глазами помогут решить различные капли, которая будут смягчать раздражение. Недооценивать безопасность глаз не стоит, это может вызвать очень серьезные проблемы, такие как повреждение роговицы или угрозы зрению.

Главное меню

Строение и функции глаза


Проблемы со зрением

Лазерная коррекция зрения

Энциклопедия глазных болезней и состояний

Как уберечь зрение работая за компьютером

Методы улучшения зрения

Новинки фармацевтической индустрии

Ношение очков

Зрение Вашего ребенка

Спросить у врача

Интересно узнать


Рекламные ссылки
Приглашаем учиться в Університет

 


© Перепечатка материалов только при указании сайта http://www.eye-doctor.ru как первоисточника. Благодарим сайт "москва прага" и "фильм".

КОНТАКТЫ --- КАРТА САЙТА --- ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ---