Чашка здоровья









Испугайте простуду горячим

 

Со снижением температуры воздух активно растет спрос на чае. И наскоро, как правило, насыщаешь организм то черным чаем, то черным с молоком или лимоном, то зеленым, то смесью черного с зеленым. Правда, уже за неделю-другую на этот традиционный набор не хочется смотреть. Если у вас такие же настроения, попробуем вместе разнообразить чаепитие.

Уместным в период, когда организм нужно насыщать витамином С, богат на этот витамин каркаде. Это красный напиток из цветков экзотичного гибискуса можно пить и с сахаром, и с медом, и с любым варением. Для тех, кто утрами не может проснуться, подойдет мате - высушены листья и молодые побеги падуба парагвайского, в которых содержится много кофеину. (Понятно, что в послеобеденную пору от этого напитка лучше отказаться). Два стакана мате с молоком могут служить даже полноценным диетическим завтраком. А готовят напиток так: пол-литра нежирного молока нагреваем до 50-60 градусов, добавляем две столовых ложки мате, перемешиваем, за вкусом кладем сахар или мед и доводим до кипения. Перед тем как разливать в чашки, напиток лучше процедить.

Приложениями к традиционному черному чаю могут служить корица, гвоздика, кардамон, палочки ванили, кусочки цедры всех без исключения цитрусовых или сухофрукты. Их - по одному или группируя - можно просто бросить в заварщик. Однако эффективнее - прокипятить на протяжении пяти-семи минут вместе с заваркой. Не считайтесь с тем, что кто-то скажет, что такая процедура не правильна. У каждого народа своя традиция. Например, индусы всегда прокипячивают заварку. А если заболели - обязательно добавляют горошины перца.

Главное меню

Строение и функции глаза


Проблемы со зрением

Лазерная коррекция зрения

Энциклопедия глазных болезней и состояний

Как уберечь зрение работая за компьютером

Методы улучшения зрения

Новинки фармацевтической индустрии

Ношение очков

Зрение Вашего ребенка

Спросить у врача

Интересно узнать


Рекламные ссылки

Маркетинг и менеджмент в стоматологии менеджмент и маркетинг в стоматологии.

 


© Перепечатка материалов только при указании сайта http://www.eye-doctor.ru как первоисточника. Смотрите описание подключение эра глонасс тут.

КОНТАКТЫ --- КАРТА САЙТА --- ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ---